Bollinger Enkel Cuff Bands

Enkel Weerstand en been Weerstand Bands Weerstand bands is 'n goeie manier om 'n ongelooflike, bekostigbare oefensessie ongeag waar jy is of watter tyd van die dag is dit kry. Die skoonheid van weerstand bands is hulle kan letterlik oral te gaan. Weg op 'n sakebesoek? Geen probleem. Pak 'n versameling van bands in jou dra op. Pragtige dag? Perfect, neem die weerstand bands na die park. Een manier om 'n ander dimensie aan jou band oefensessie voeg voeg enkel of been weerstand bands om jou arsenaal. Ek sal die term, enkel en been weerstand orkes uitruilbaar gebruik. Weerstand Bands: Enkel en bene Tipes enkel en been Bands Daar is drie primêre vorme van weerstand bands wat jy kan gebruik vir onderlyf werk; plat styl, tube styl en cuff styl. Cuff styl is 'n standaard weerstand band met 'n enkelbesering aanhegsels. plat Style Dit is waarskynlik die mees algemene en jy sal dikwels sien dit in fisio ateljees en gimnasiums. Die grootste voordeel is hulle bekostigbaarheid. Hulle is gemaak van relatief dun rubber, en met verloop van tyd sal dra nie, wat lei tot trane en breek. Tube Style Tube styl weerstand bands is soortgelyk aan die plat bands, maar hulle is geneig om meer robuuste en kenmerk padding wees, sodat die rubber nie vryf teen jou enkels. Dit kan ook gebruik word vir 'n beperkte aantal bolyf oefeninge. Die boekies te verdubbel as handvatsels, sodat jy verander bors vlieë en boog trek nie. Dit sal geneig duurder as die plat bande te wees. Die enigste nadeel is hulle geneig om te skuif uit posisie, terwyl die uitvoering oefeninge. Die vuis styl bands gehou in die plek met bande, en die plat bands is in plek gehou met 'n hoë wrywing. Iets wat die pyp style nie. Ek sou waarskynlik nie hierdie tipe orkes beveel. Bring 'n bietjie ekstra te koop manchetten of plat bande. Dit sal geld goed bestee. cuff Style Cuff Styl enkel bande is die duurste nie, maar ook die mees veelsydige. Die boeie toelaat om een ​​been in plek te anker terwyl die ander werk daarteen. Byvoorbeeld, as jy gaan lê plat op jou maag, jy kan 'n mens-been gelig met hierdie doen. Dit is ook die mees gemaklike, by verre. Die boeie nie ry op, en moenie te skep ongemaklik rubber-tot-vel wrywing. Daar is twee hoof nadeel met hierdie, egter. Die eerste is die prys. Dit is duurder as beide van die vorige style. Die ander nadeel is hoe moeilik dit is besig hierdie in 'n hoë intensiteit oefensessie. Die boeie maak dit 'n pyn om te wissel tussen oefeninge. Soms is hierdie kom in 'n deurlopende lus (soos in die foto hierbo), ander kere is hulle net 'n standaard band. Weerstand Bands Met Enkel Bande Die laaste tipe is 'n redelik standaard band, maar met 'n enkelbesering band aan hulle. Dit kan gekoop word in 'n stel van 'n maatskappy soos Black Mountain. Na 'n lang bands met enkel bande laat vir nog meer oefening opsies. enkel Rehabilitasie Die eerste keer dat ek ooit 'n weerstand groep (of sponsroller vir die saak) gebruik was in die kollege, terwyl speel basketbal. Die eerste keer dat ek ooit 'n enkel-band gebruik was ook in die gewig kamer by die universiteit. Soveel basketbal spelers, ek het 'n gewoonte om te rol my enkel op 'n gereelde basis wat lei tot 'n ongelooflike swak enkels (Ek moes hulle draai elke wedstryd). Ek is nie 'n fisioterapeut, so in plaas sal ek jou na hierdie webwerf indien u belangstel in die bevordering van jou enkels is. As dit nie werk nie, sou ek raai sien 'n fisioterapeut vir raad. produk oorsigte Aylio 3 Loop Bands As jy op soek is na 'n paar goedkoop woonstel bands om 'n paar basiese enkel werk met doen, beveel ons die Aylio Bands. Die stel kom met drie weerstand vlakke en is baie sterk in vergelyking met 'n paar van die kompetisie. 'N stel van 3 kos sowat $ 12. 'N goeie toevoeging tot enige huis of mobiele gimnasium. SPRI Xercuff Weerstand Bands SPRI maak kwaliteit bands, tydperk. Dit is beskikbaar in vyf verskillende vlakke van weerstand: pers, blou, rooi, groen en geel (swaarste om opsteek). Of jy doen enkel rehabilitasie of die gebruik van hulle om oefensessie jou onderlyf, sal jy vind die boeie om gemaklik te wees en die bands om duursame. Liggaam Sport® Enkel Manchetten Liggaam Sport Enkel Manchetten is ideaal vir Verstevigende en die bevordering van jou bene en enkels! Toon en vorm jou onderlyf met jou keuse van 3 weerstand vlakke van pype wat 'n opgestopte cuff ontwerp het. Hierdie fantastiese Liggaam Sport Enkel Manchetten lewer bygevoeg gerief vir die gebruiker, terwyl die stabilisering van die pype. Liggaam Sport oefening enkel boeie het verstelbare Velcro opgestopte enkel manchetten dat die meeste enkels pas. Liggaam Sport Loop bande is net 'n goeie toevoeging tot enige oefensessie. Liggaam Sport Enkel Cuff Tubing is ontwerp om korrek gedra word! Maak seker dat die pype is om die buitekant van die enkels met die swart boekies rondom die buitekant van elke enkel en Velcro ® verseker aan die binnekant van die enkel voordat jy oefensessie! Liggaam Sport® Enkel Cuff Kenmerke sluit in: - 2 skuim boekies vir ekstra gemak - Bygevoeg verstelbare Velcro opgestopte enkel manchetten - 24 & quot; ring - Ideaal vir onderlyf oefensessie - Individueel verkoop of as 'n versameling van alle 3 - Kom in 3-kleurgekodeerde sterkpunte: - Blou - Lig weerstand; - Geel - Medium Weerstand - Red - swaar Weerstand Let op: Hierdie produk mag Droë Rubber of Natural Latex wat allergiese reaksie kan veroorsaak bevat. Volgorde vertoon: BNB-BSACL - blou lig Weerstand Liggaam Sport Enkel Cuff $ 11,25 Нравится эта вещь? BIKE pendelaar ENKEL BANDS / boot Cuffs / boot KLAPPERS Unieke, hand gebrei deur Kevin Easton vir Loom van 'n vrug, is hierdie boot manchetten getiteld "Oakton Bike Commuter Enkel Bands of Boot Toppers" en meet 6 "lank. Dra buite jou broekspyp as enkel bande te hou in jou broekspype in terwyl fiets om te werk of skool! En dan trek jou broekspyp oor hulle en hulle verskyn as sokkies sodra jy waar jy gaan! Jy hoef nie eens te neem uit jou skoene! Of voeg 'n bietjie warmte om jou enkels of skop jou skoene! Dit sal strek en liggies vorm om jou bene die sneeu en koue lug uit te hou, terwyl die wat uit jou styl. Hulle is dik en sag en sal inpas binne of buite jou gunsteling skoene of stewels. Hulle pas al kalf groottes. Die katoen versnit garen is masjien gewas word en droër veilig. Dit is vir mans, vroue of transgender. Vir Loom van 'n vrug persoonlike bestellings en meer produkte besoek "LoomOfAFruit" op Etsy, Ebay, Facebook, Twitter en Pinterest! Laterale Weerstand 2 Elastiese Weerstand Enkel Cuff Cord Rubber Bands Dit is die enigste multi-band in staat weerstand toestel: Die luukse Laterale Weerstand Stepper verbeter laterale sterkte, behendigheid en stabiliteit. Verstelbare en verwissel vir die uiteindelike in sport-spesifieke opleiding en kondisionering. Weerstaan ​​al hip en / of laterale bewegings vir enige sport spesifieke boor. Gemaklik en maklik om te gebruik. Verbeter laterale spoed, behendigheid en balans. Opgradering kragkabels maklik om jou fiksheid weerstandvlak pas. Stap-vir-Stap fiksheid program deur fiksheidskundige Jon Hinds, CSCS, CPT, NASM, emeritus sterkte afrigter van die LA Clippers.